من أروع ما كتب نزار قباني

من أروع ما كتب نزار قباني

قالت لهُ...
أتحبني وأنا ضريرة ...


وفي الدُّنيا بناتُ كثيرة ...
الحلوةُ و الجميلةُ و المثيرة ....


ما أنت إلا بمجنون ...
أو مشفقٌ على عمياء العيون ...


قالَ ...
بل أنا عاشقٌ يا حلوتي ...
ولا أتمنى من دنيتي ...
إلا أن تصيري زوجتي ...


وقد رزقني الله المال ....
وما أظنُّ الشفاء مٌحال ...


قالت ...
إن أعدتّ إليّ بصري ...
سأرضى بكَ يا قدري ...
وسأقضي معك عمري ...


لكن ..
من يعطيني عينيه ...
وأيُّ ليلِ يبقى لديه ...


وفي يومٍ جاءها مُسرِعا ...
أبشري قد وجدّتُ المُتبرِّعا ...
وستبصرين ما خلق اللهُ وأبدعا ...

وستوفين بوعدكِ لي ...
وتكونين زوجةً لي ...
ويوم فتحت أعيُنها ...
كان واقفاَ يمسُك يدها ...


رأتهُ ...
فدوت صرختُها ...
أأنت أيضاً أعمى ؟ !!...
وبكت حظها الشُؤمَ ...

لا تحزني يا حبيبتي ...
ستكونين عيوني و دليلتي ...
فمتى تصيرين زوجتي ...

قالت ...
أأنا أتزوّجُ ضريرا ...
وقد أصبحتُ اليومَ بصيرة ...


فبكى ...
وقال سامحيني ...
من أنا لتتزوّجيني ...
ولكن ...
قبل أن تترُكيني ...
أريدُ منكِ أن تعديني ...
أن تعتني جيداً بعيوني ...

مشاهدة الموضوع ....

وصفات ومسكات لشعر صحى ولامع

ماسكات و وصفات لشعر صحي وجميل ولامع  ,  وصفات للشعر ,  ماسكات للشعر ,  الشعر الصحي ,  احصلي على شعر صحي ,  الحصول على شعر صحي ,  العناية بالشعر ,  تطويل الشعر ,  حماية الشعر ,  تغذية الشعر ,  نمو الشعر ,  مشاكل الشعر ,  حل مشاكل الشعر ,  تساقط الشعر ,  تقصف الشعر ,  علاج تساقط الشعر ,  علاج تقصف الشعر ,  ,

وصفات ومسكات لشعر صحى ولامع

صفار البيض:

إنه غني بالزنك والأحماض الأمينية الكبريتية الضروريةالضرورية لإنتاج الكيراتين المركب الأساسي للشعر.
كمايحتوي صفار البيض على البروتينات الضرورية لعملية إنتاج الكيراتين.

الشوكولا السوداء:

تعلمين طبعاً أن الشوكولا السوداء غنية جداً بالمغنزيوم.
والمغنزيوم يحفز الدورة الدموية المجهرية، ويسهل وصول العناصر المغذية إلى جذور الشعر.

تحتاج المرأة عموماً إلى 360 ملغ من المغنزيوم في اليوم.

واللافت أن كل 100غ من بودرة الكاكاو تحتوي على 420 ملغ من الزنك، ما يعني أن الكاكاو هو مصدر ممتاز للمغنزيوم. يمكنك أيضاً تناول الشوكولا السوداء القليلة السكر التي تحتوي على 112 ملغ من المغنزيوم في كل 100 غ منها.

زيت الأيلنغ العطري:

يشتهر زيت الأيلنغ العطري بخصائصه الموسعة للأوعية الدموية، ويؤدي استعماله على البشرة إلى دفق دموي محفز لبصلات الشعر.

ينصح الاختصاصيون بفرك جذور الشعر ببضعة قطرات من هذا الكوكتيل المنزلي للشعر الجاف: 10 قطرات من زيت الأيلنغ العطري مع 30 مل من زيت لوز البرب
argan

خميرة الشعير:

تزخر خميرة الشعير بالفيتامينات B
فهناك الفيتامين B5 الضروري لنمو وقوة الشعر والأظافر، والفيتامين B6 الضروري لإنتاج الكيراتين والمشهور بخصائصه المضادة للزهم، والفيتامين B8 الذي يساعد في الحفاظ على صحة البشرة والشعر، والفيتامين B9 المضاد للتعب. جربي الخميرة
العضوية ورشيها فوق أطباق السلطة والحساء، وحاولي عدم طهوها للحفاظ على خصائصها المفيدة.

بقلة الحرف cresson

يوصى أحياناً بفرك الجمجمة بخلاصة بقلة الحرف لتحسين نمو الشعر. لكن من الأفضل طبعاً تناول بقلة الحرف على شكل سلطة لأن هذه البقلة غنية جداً بالمواد المغذية ولاسيما الحديد والكلسيوم.

مشاهدة الموضوع ....

نصائح للحفاظ على شعرك من التساقط عند الاستحمام

شعرك يتساقط عند الاستحمام؟  ,  تساقط الشعر ,  فقدان الشعر ,  تأثير الماء على الشعر ,  غسل الشعر ,  تغسيل الشعر ,  أسباب تساقط الشعر ,  علاج تساقط الشعر ,  نصائح تمنع تساقط الشعر ,  جمال الشعر ,  رعاية الشعر ,  العناية بالشعر

نصائح للحفاظ على شعرك من التساقط عند الاستحمام

يعتبر تساقط الشعر إحدى خدع الطبيعة الأشدّ قسوة: فبعد أن يكتمل نمو شعرنا، ونبدأ بالتعود على شكله، يتخلى عنا ويتساقط بعيدا في المغسلة وعلى المشط وفي كل مكان تقريبا. ويمكن أن يرتبط تساقط الشعر بعدة عوامل أهمها ( التقدم في العمر، الجينات، التغيرات الهرمونية، التوتر والضغط النفسي، والصحة السيئة)، يمكن أن يكون سبب تساقط الشعر أيضا تناول الأدوية والتي تترك بعضها آثارا جانبية على الوظائف الحيوية خصوصا نمو بصيلات الشعر.

كذلك من المحتمل أن يكون السبب الدخول في دورة تساقط ونمو الشعر، والتي يتجدد من خلالها الشعر. وبشكل عام، نفقد في المعدل كمية من الشعر كلّ يوم عند الاستحمام. 

يقول خبراء الصحة، بأننا عندما نتجاوز سن 20 سنة، يبدأ شعرنا بالتساقط بواقع 40 إلى 100 شعرة في اليوم. حيث يصغر حجم بصيلات الشعر أكثر وأكثر كل سنة. هذا التخفيف التدريجي للشعر ليس أمرا رائعا، ولكن ذلك لا يعني بأننا سنصاب بالصلع، لأن ما يتساقط من الشعر، ينمو بدلا منه شعر جديد.  إذا كان الشعر كثيفا فقد لا نلاحظ اختلافا كثرا في كمية الشعر . أما إذا كان الشعر خفيفا فقد تلاحظين تساقط الشعر عند الجبهة وعلى الجوانب. 

إذا كنت تعانين من تساقط حاد للشعر، يفضل زيارة الطبيب الاختصاصي لمعرفة الأسباب المؤدية لهذه الحالة. 

نصائح ومحاذير للحفاظ على الشعر:

• استعملي شامبو من مكونات طبيعية.

• اتركي الشعر يجف في الهواء الطلق بعد ضغطه بين طيات منشفة جافة.

• استعملي الزيوت المعروفة بتغذيتها للشعر.

• تجنبي شد الشعر إلى الخلف بشكل دائم.

• تجنبي استخدام كريمات وملطفات الشعر بشكل مستمر ومكثف.

• تجنبي استخدام المواد الكيماوية، مثل الصباغات، والأدوية المستخدمة للتفتيح، ولفرد الشعر أو لفه لأنها تسب الضرر للشعر.

• تجنبي تمشيط الشعر عندما يكون مبللا لأن ذلك يساهم في شد الشعر وقطعه.

• تجنبي تجفيف الشعر مباشرة بالمجفف الكهربائي الذي يضعف الشعر ويقصفه.

 

مشاهدة الموضوع ....

مساج فروة الرأس يمنح شعرا قويا

مساج فروة الرأس يمنح شعرا قويا  ,  فروة الرأس ,  مساج فروة الرأس ,  فائدة مساج فروة الرأس ,  فوائد مساج فروة الرأس ,  طريقة مساج فروة الرأس ,  خطوات مساج فروة الرأس ,  كيفية مساج فروة الرأس ,  فائدة مساج فروة الرأس للشعر ,  فوائد مساج فروة الرأس للشعر ,  

مساج فروة الرأس يمنح شعرا قويا

جمال الشعر وقوته حلم كل فتاة ، ولكن مع تعدد الطرق التي يمكن بها الحصول على الشعر القوي الناعم إلا أن البعض لا يعرف الطريقة المثلى للحصول عليه، ولعل تدليك فروة الرأس من أهم الطرق التي تستطيعين بها الحصول على ما ترغبين :

اعملي مساج للشعر ولفروة الرأس بزيت دافىء، وخاصة المحتوى على الأعشاب.

ومن فوائد مساج فروة الرأس :

- يعمل على تزييت والعناية بفروة الرأس ويمنع أى تشققات أو جفاف فى فروة الرأس بدون استخدام أى من الشمبوهات الكيميائية المزعجة.

- يفيد في زيادة دخول الدورة الدموية للرأس ومنطقة الرقبة.

- يعمل على استرخاء فروة الرأس وجعلها لينة ومرنة.

- يقوي جذور الشعر ويغذي جزع الشعر ويعطيه ليونة.

- يحافظ على الشعر من عوامل التلف من الشمس أوالطقس القاسى.

أما عن طريقة عمل المساج فهي كالتالي:

- ضعى الزيت فى إناء، ثم قومى بتدفئة الإناء عن طريق وضعه فى الماء الساخن .

- ابدأى فى وضع الزيت بأطراف أصابعك كمية قليلة تليها كمية قليلة إلى أجزاء متفرقة من فروة رأسك.

- ضعى بعض الزيت على باقى شعرك حتى تصلى إلى الأطراف ثم أستخدمى أطراف أصابعك لتدليك الزيت فى فروة رأسك فى حركات دائرية.

- قومى بتغطية كل فروة رأسك، من المنطقة بجانب أذنيك وحتى الوراء عند رقبتك.

- اتركي الزيت على فروة رأسك من 30 - 60 دقيقة أو أكثر من ذلك إذا أستطعت.

- إذا أردت يمكنك وضع فوطة فى ماء ساخن ثم وضعها على شعرك بعد المساج للمزيد من الليونة والجمال.

- ثم أغسلى شعرك بشامبو طبيعى ومناسب.

مشاهدة الموضوع ....

الأفوكادو للشعر الجاف

الأفوكادو للشعر الجاف  ,  الشعر الجاف ,  العناية بالشعر الجاف ,  مشاكل الشعر ,  مشاكل الشعر الجاف ,  الأفوكادو ,  فائدة الأفوكادو ,  فوائد الأفوكادو ,  علاج الشعر الجاف ,  علاج الشعر المجعد ,  الشعر المجعد ,  جفاف الشعر ,  علاج جفاف الشعر ,

الأفوكادو للشعر الجاف

لا تقتصر فوائد الأفوكادو على أنها ثمرة مفيدة للبشرة فقط ، بل إنها تحتوي أيضاً على الزيوت الغنية والبروتينات والتي تعتبر علاجاً رائعاً للشعر الجاف أو المجعد.

ويؤكد الخبراء أن الزيوت الطبيعية التي بها تتغلغل إلى الأعماق لتعمل على تعزيز الرطوبة في الشعر الجاف ، بحيث توضع طبقة سميكة باعتدال وتغطى بقبعة الاستحمام ويتألف الشعر من بروتين وفيتامينات «ب» .

لذا فإن مجموعة فيتامينات «ب» سوف تقوم بتغذية الشعر بالفيتامين الناقص، بينما فيتامين «أ ، إي» سوف يعيدان للشعر تألقه وصحته ، اتركي الأفوكادو على الشعر لمدة عشرين دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو كالمعتاد.

مشاهدة الموضوع ....